今日の心に合わせて
今の気分をひとつ選ぶと、ソルフェジオ周波数と自然の音、聞こえないバイノーラルの層がそれに合わせて置かれます。 張りつめた神経系がゆっくりとゆるみます。
アプリの中で
SUMMARU でできること
話を聴いてくれるマル、今日に合わせた音、なぞるだけの呼吸。ひとつの静かなアプリに入っています。
マルと話す
文字でも、声でも。最後まで聴いて、前に話したことを覚えています。
今日に合う音
今日のことを話すと、マルが曲を選びます。会話の中からそのまま流せます。
円に合わせて呼吸する
4-7-8・ボックス・均等呼吸。リズムを自分で決めることもできます。
眠り・集中・休息の音楽
一曲ごとに、ひとつの周波数を最後まで保ちます。雨音・波・シンギングボウルを重ねられます。
気持ちを一枚の絵に
話した気持ちを、マルが一枚の絵と一行の言葉にして残します。
今日の巻物
一日一枚、短い文章をひとつ。アプリを開くと待っています。
マル
話がとどまる場所
SUMMARU の中にはマルがいます。 アプリを開いて話しかけられる相手です。
今日はどんな一日だったか、 何があったか、 誰にも言えなかった話を、ここに置いてみてください。
マルは急いで答えを探しません。 あなたを直そうとも、判断しようともしません。
ただ聴いて、覚えています。 そして昨日の話を覚えたまま、 今日のあなたにまた会います。
一日は過ぎていきます。話したことは、マルに残ります。
直そうとしません
助言よりも先に、最後まで聴きます。
覚えています
重ねた話が増えるほど、 あなたに返す言葉も少しずつ変わります。
心を描きます
あなたが話してくれたことをもとに、 その日の心を一枚の絵にして手渡します。
ここで少し、会ってみませんか
お尋ねするのは二つだけです。マルがその言葉をつないで、一つの場面にしてお返しします。
1 / 2
望んでいることが、すでに叶っている一日。その中の一場面は、どんな様子でしょうか。
どこにいて、そばに誰がいて、手は何をしているか — 浮かんだままで結構です。
同じ一日がないように、同じ音もありません。 SUMMARU は、今日のあなたに合わせて置かれます。
眠りにたどり着くまで
寝返りをうつ間はやわらかく。 緊張がほどけると、音もそれに合わせて段階を変えます。 眠りにつくまで、少しずつ深い静けさへ。
聴いて覚えているマル
今日一日を話すと、マルが覚えています。 重ねた話が増えるほど、マルはあなたを少しずつ知っていき、ふたりのあいだの時間も一緒に育ちます。
呼吸
吸います止めます吐きます
円の呼吸に合わせて
6秒吸って · 4秒止めて · 8秒吐きます
環境音
心を満たす
音たち
シンギングボウルの響きから、波・雨・焚き火・風まで — 音楽に重ねて、自分だけの音の風景を完成させる背景音です。
音楽
静けさへ導く音
一曲がひとつのソルフェジオ周波数を保ち、最初から最後まで同じ場所を守ります。
次を待つ必要のない音。追うものも、掴むものもない音。ただ今の息のそばにある音です。
ソルフェジオ周波数 174–963Hz聞こえないバイノーラルの層途切れない無限ループ
チベットのシンギングボウル
散らばった心を静める
波の音
速い鼓動をゆるめる
森の雨音
周りの騒音を覆う
焚き火
冷えた夜をあたためる
夜の雨音
眠りへ連れていく
そよ風
こわばった肩をほどく
二つ同時に押してみてください。 音は重なるほど静かになります。
アプリでもっと多くのサウンドを ✦
Why SUMMARU
呼吸と呼吸の間の静寂の中で、 癒しが始まります。
ソルフェジオ周波数とバイノーラル、そして呼吸をひとつに織りました。 どこにいても、少し退いて留まれる場所ができます。
サウンド
ひとつの周波数に固定されたドローン。 散らばった心が掴まる場所ができます。
呼吸
息を長く吐くと副交感神経が優位になります。 心拍がゆるやかになり、緊張がほどけていきます。
休息
何もしなくていい時間。 ただ留まるだけでいいのです。
名前の意味
SUMMARUは二つの韓国語から名付けられました：スム（숨、呼吸）とマル（마루）——空に向かって開かれた、伝統的な韓国の家屋の木の床。
マルは頂上をも意味します：山の頂、呼吸の頂点。
二つの言葉はともに、呼吸が頂点に達し、心が完全になる瞬間を描写しています。
息が頂点に達する瞬間 — あなたは完全になります。
あなたを完全にする息吹
YouTubeで無料公開
まず聴いてみてください
気分に合わせて変わる環境音、聞こえないバイノーラル層、マルとの対話はアプリだけの機能です。 その土台になっている音楽は、YouTube でそのまま聴けます。
@summaru.official
1〜8時間 · ナレーションなし
Also on YouTube: Soom Sounds · @jinyoung_cha
ダウンロード
今すぐ始めよう
今日のうち10分だけ、何もしなくていい時間を置いてみてください。
iOS と Android での配信を準備しています。
準備ができ次第、ここから受け取れます。
ストアはもう少しお待ちください
準備中App Store準備中Google Play