Blog
Guérison Sonore2026.10.27· 4 min de lecture

Le regard de l'autre côté de l'eau — Stand by the Water | 1 Heure de Bol Chantant et Bruit de Rivière 207Hz

Au bord d'une rivière, le regard file toujours vers l'autre rive. Un coup au bord de l'eau, le maillet qui fait le tour du bol, un souffle qui s'apaise à sa suite. Vue de là-bas, c'est ici, l'autre rive.


Le regard de l'autre côté de l'eau

Au bord d'une rivière, le regard file toujours vers l'autre côté. La berge d'en face semble plus verte. La lumière, là-bas, semble plus claire.

Un coup, puis le cercle

Debout au bord de l'eau, on frappe le bol une fois. Le son s'étend sur la rivière. Puis le maillet fait le tour du bord, et le son s'étire. En dessous, la rivière ne cesse de couler. 207Hz, c'est la note propre à ce bol.

Le souffle s'apaise à sa suite. On inspire pendant que le son s'ouvre ; on expire longuement au rythme du bord qui tourne. Le guide de respiration au début de la vidéo donne la cadence.

Vu de l'autre rive

Certains jours, l'autre rive paraît plus claire. La journée de quelqu'un d'autre. Un chemin qu'on n'a pas pris. Mais quelqu'un, debout sur cette berge-là, regarde aussi par ici. Pour lui, c'est ici, la rive lumineuse d'en face.

Inutile de quitter l'endroit où vous êtes. Pendant une heure, restez au bord de cette eau.


L'autre rive a beau sembler plus claire, vue de là-bas, c'est ici, l'autre rive.

La rivière coule toute l'heure. Le bol sonne de nouveau. L'endroit où vous vous tenez s'éclaire peu à peu.

Écouter sur YouTube →


SUMMARU